Tu diagnóstico explica qué ocurre. Método RITMO te ayuda a comprender qué hacer a partir de ahora.
Un proceso personalizado para ordenar tu historia, trabajar sobre los factores que pueden influir en tu arritmia y recuperar seguridad en tu vida diaria.
Una arritmia no solo altera el ritmo cardíaco.
Puede alterar la forma en la que vives.
Después de los primeros episodios, muchas personas empiezan a cambiar su comportamiento sin apenas darse cuenta.
Dejan de entrenar, evitan viajar, comprueban el reloj constantemente, duermen peor o sienten inseguridad al quedarse solas.
Incluso cuando las pruebas descartan un peligro inmediato, el cuerpo continúa interpretándose como una amenaza.
Otras personas ya tienen un diagnóstico claro, pero no entienden la función de cada medicación, qué posibilidades ofrece una ablación o qué pueden hacer para reducir sus factores de riesgo.
Método RITMO nace para ordenar ese escenario.
No para ofrecer una solución rápida, sino para construir una comprensión profunda y un plan que pueda mantenerse más allá de una consulta puntual.
Método RITMO es el programa principal de Clínica Ritmo Atria.
Está dirigido a personas con fibrilación auricular, flúter, taquicardias, extrasístoles, palpitaciones u otras situaciones cardiovasculares que requieren un abordaje más amplio que la revisión aislada de una prueba.
El programa integra evaluación médica, nutrición, ejercicio, rehabilitación cardíaca, psicología y educación sanitaria dentro de una misma estrategia.
Cada caso se estudia de forma individual. No todos los pacientes necesitan las mismas pruebas, la misma intensidad de seguimiento ni las mismas intervenciones.
Cinco territorios.
único plan.
01
Comprensión clínica
Revisamos tu historia, tus síntomas, los informes disponibles, las pruebas y el tratamiento actual para entender el punto de partida y detectar qué cuestiones necesitan aclaración o estudio adicional.
02
Cardiovascular y metabólico
Trabajamos sobre presión arterial, peso, glucosa, perfil lipídico, apnea del sueño, alcohol, sedentarismo y otros factores que puedan influir en la salud cardiovascular.
03
Movimiento y capacidad física
Recuperamos el ejercicio de forma progresiva, adaptando la intensidad al diagnóstico, al nivel de condición física y al miedo que pueda haberse asociado al esfuerzo.
04
Sistema nervioso y relación con los síntomas
Abordamos cardiofobia, hipervigilancia, ansiedad anticipatoria, comprobación constante del pulso y evitación de actividades.
05
Autonomía y educación
Te ayudamos a comprender mejor tus síntomas, tus pruebas y tu tratamiento para que puedas participar en las decisiones y actuar con mayor seguridad.
ASÍ FUNCIONA EL MÉTODO RITMO
Del diagnóstico al plan.
Fase 1. Comprender
Recogemos y ordenamos la información médica, los síntomas, los hábitos, los objetivos y las principales limitaciones que la arritmia ha introducido en tu vida.
Fase 2. Priorizar
Definimos qué áreas necesitan intervención inmediata, cuáles deben vigilarse y qué cambios pueden ofrecer mayor impacto en tu situación.
Fase 3. Intervenir
El equipo desarrolla un plan coordinado de nutrición, ejercicio, rehabilitación, educación y acompañamiento psicológico según las necesidades del caso.
Fase 4. Ajustar
El plan se revisa en función de la evolución, la tolerancia al ejercicio, los síntomas, las mediciones y las dificultades que aparezcan.
Fase 5. Consolidar
El objetivo final es que no dependas permanentemente de que alguien te diga qué hacer. Buscamos que comprendas tu situación y dispongas de herramientas para mantener los avances.
El nivel de acompañamiento depende de lo que tu caso necesite.
No todos los pacientes necesitan la misma profundidad de evaluación ni la misma frecuencia de seguimiento.
Durante la entrevista inicial valoramos tu situación y recomendamos la modalidad que consideramos más adecuada.
Ritmo ESSENTIAL
Acompañamiento para ordenar hábitos, movimiento y prevención.
Dirigido a personas que necesitan una estructura profesional para mejorar ejercicio, hábitos y factores de riesgo, sin requerir un seguimiento médico intensivo.
Incluye acompañamiento en ejercicio, rehabilitación y hábitos, dentro de una planificación adaptada.
Ritmo CLINICAL
Acompañamiento clínico y multidisciplinar para situaciones que requieren mayor seguimiento.
Integra evaluación y seguimiento médico con nutrición, ejercicio, rehabilitación, psicología y educación sanitaria.
Está orientado a personas con arritmia diagnosticada, síntomas relevantes o diferentes factores clínicos que necesitan abordarse de manera coordinada.
Ritmo PRECISION
La evaluación más profunda y personalizada de Método RITMO.
Añade herramientas de medicina de precisión y evaluación avanzada para integrar información genética, clínica y metabólica en la estrategia de prevención y seguimiento.
El estudio genético no se interpreta de forma aislada. Se cruza con la historia médica, las pruebas y el contexto personal para determinar qué hallazgos son relevantes y cuáles no deben condicionar decisiones.
*La modalidad se recomienda por criterio de necesidad y nivel de seguimiento.
No es necesario elegirla antes de solicitar la valoración.»
Un proceso diseñado alrededor de tu caso.
Según la modalidad recomendada para cada paciente, el programa articula una atención integral y personalizada que puede combinar evaluación médica, nutricional, funcional y psicológica.
A partir de la revisión de informes y pruebas previas, el equipo establece un plan clínico individualizado que puede incorporar intervención nutricional, ejercicio, rehabilitación y readaptación cardíaca, así como educación médica sobre las arritmias y sus factores de riesgo.
Durante el proceso se realiza un seguimiento de la evolución, los hábitos y los objetivos definidos, ajustando el abordaje cuando sea necesario. En la modalidad RITMO Precision, la valoración puede completarse además con estudio genético e interpretación clínica de los resultados.
Hacia una cardiología más preventiva, comprensible y humana.
*Los resultados dependen del diagnóstico, la situación clínica, la adherencia y otros factores individuales. Método RITMO no garantiza la desaparición de las arritmias ni sustituye tratamientos o procedimientos indicados por el equipo médico responsable.
El Método RITMO es para ti si...
El Método RITMO NO es para ti si...
Buscas atención urgente, necesitas resolver un episodio agudo o esperas una garantía de que nunca volverás a tener una arritmia.
Clínica Ritmo Atria no sustituye a los servicios de urgencias ni a los profesionales que ya llevan tu seguimiento presencial.
Nuestro trabajo complementa y profundiza en áreas que requieren más tiempo, coordinación y acompañamiento.
preguntas frecuentes.
¿Método RITMO sustituye a mi cardiólogo?
No. Método RITMO complementa el seguimiento que ya recibes.
Nuestro trabajo consiste en ordenar tu situación, revisar la información disponible y acompañarte en áreas que requieren más tiempo y coordinación: ejercicio, nutrición, factores de riesgo, educación médica y salud emocional.
Cuando es necesario, te recomendamos continuar o consultar con tu cardiólogo, electrofisiólogo u otro especialista presencial.
Me han dicho que no tengo nada grave. ¿Tiene sentido entrar?
Que una arritmia o unas extrasístoles no sean peligrosas no significa que no estén afectando a tu calidad de vida.
El programa puede ayudarte a comprender por qué aparecen los síntomas, qué señales deben preocuparte, cuáles no y cómo recuperar actividades que has dejado de hacer por miedo.
La indicación depende de la situación concreta. Por eso existe una valoración inicial de encaje.
¿Podéis garantizar que no vuelva a tener arritmias?
No.
Ningún programa riguroso debería prometerte que nunca volverás a tener un episodio. El objetivo es intervenir sobre los factores modificables, mejorar el control clínico, reducir el impacto de los síntomas y ayudarte a actuar con mayor seguridad.
¿Qué ocurre si necesito una ablación?
Método RITMO no está en contra de la ablación.
La ablación puede ser el tratamiento indicado en determinadas arritmias. El programa puede acompañarte antes o después del procedimiento, ayudándote a comprender la indicación y a trabajar sobre los factores que también pueden influir en la evolución.
¿Puedo participar si vivo fuera de Tenerife?
Sí. El acompañamiento se realiza principalmente online, por lo que pueden participar personas de diferentes lugares.
Determinadas pruebas o valoraciones presenciales pueden requerir coordinación con profesionales o centros sanitarios de tu zona.
¿Es una consulta médica online?
Método RITMO es un programa de acompañamiento médico y multidisciplinar. La estructura exacta y la frecuencia de las sesiones dependen de la modalidad recomendada.
La entrevista inicial de valoración no sustituye una consulta médica ni sirve para resolver urgencias.
No tengo fuerza de voluntad. ¿Podré seguir el programa?
No necesitas llegar sabiendo sostener todos los cambios.
El trabajo del equipo consiste precisamente en convertir los objetivos clínicos en acciones progresivas y realistas. No buscamos que transformes toda tu vida en una semana, sino construir cambios que puedan mantenerse.
¿Cuánto cuesta el Programa “Método RITMO”?
Existen distintas modalidades de acompañamiento según la complejidad, las necesidades y el nivel de seguimiento de cada caso.
Tras la entrevista inicial te explicaremos qué modalidad consideramos adecuada y cuáles son sus condiciones.
No necesitas tener todas las respuestas antes de empezar.
La valoración inicial sirve para comprender tu situación, confirmar si el programa puede ayudarte y recomendar el nivel de acompañamiento más adecuado.
