Entender tu Corazón para dejar de vivir pendiente de él
Un proceso personalizado para ordenar tu historia, trabajar sobre los factores que pueden influir en tu arritmia y recuperar seguridad en tu vida diaria.
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La Clínica Ritmo Atria y su Método RITMO, están dirigidos por la Dra. Rebeca Muñoz, cardióloga especializada en arritmias y electrofisiología.
Tienes pruebas. Quizá incluso un diagnóstico. Pero sigues sin tener un mapa.
Puede que el electro esté bien. Puede que el holter haya registrado extrasístoles. Puede que ya tengas un diagnóstico de fibrilación auricular o que te hayan propuesto medicación, una cardioversión o una ablación.
Y, aun así, sigues sin saber qué significa todo eso para tu vida.
No sabes si puedes entrenar, viajar o quedarte sola sin miedo. No tienes claro qué síntomas requieren atención y cuáles, aunque resulten molestos, no son peligrosos.
Tampoco sabes qué parte de lo que te ocurre depende de la propia arritmia y qué parte puede estar relacionada con el sueño, el estrés, el metabolismo, el peso, las hormonas o la forma en la que has empezado a relacionarte con tu corazón.
No necesitas otra frase tranquilizadora. Necesitas comprender qué está pasando y qué puedes hacer a partir de ahora.
Te han dicho que no es grave
Pero sigues comprobando el pulso, buscando síntomas y esperando que la próxima prueba consiga registrar aquello que te preocupa.
Ya tienes un diagnóstico
Pero no terminas de entender tu tratamiento, tus alternativas ni qué puedes hacer más allá de tomar una pastilla y esperar a la siguiente revisión.
Tu vida se ha ido haciendo más pequeña
Has dejado de entrenar, viajar, dormir sola o confiar en tu cuerpo como antes. No siempre porque no puedas, sino porque nadie te ha ayudado a recuperar seguridad.
Una arritmia no ocurre aislada de la vida de quien la tiene.
El electro es imprescindible, pero no cuenta toda la historia.
El ritmo cardíaco puede verse condicionado por el sueño, la presión arterial, la composición corporal, la apnea, el consumo de alcohol, el entrenamiento, el estrés, la salud hormonal, el metabolismo y otros factores que no siempre pueden abordarse en una consulta aislada.
En Clínica Ritmo Atria no enfrentamos la cardiología al estilo de vida. Integramos ambas cosas con criterio médico.
Estudiamos el hallazgo eléctrico, pero también el terreno sobre el que ha aparecido.
Porque tratar una arritmia no consiste únicamente en decidir qué hacer durante el próximo episodio. También implica comprender qué puede estar favoreciendo que aparezca, qué factores son modificables y cómo proteger tu salud cardiovascular a largo plazo.
Método RITMO: un proceso de acompañamiento, no una consulta suelta.
Método RITMO es el programa de Clínica Ritmo Atria para personas con arritmias, palpitaciones o factores de riesgo cardiovascular que necesitan estudiar su situación con más profundidad y convertir esa información en decisiones concretas.
No se limita a revisar una prueba ni a entregarte recomendaciones generales.
Los pilares del Método RITMO
Evaluación médica
Cardiovascular y metabólico
Movimiento y capacidad física
Sistema nervioso y relación con los síntomas
Autonomía y educación
El objetivo no es que pienses más en tu corazón. Es que puedas volver a vivir sin vigilarlo constantemente.
No prometemos que nunca vuelva a aparecer una arritmia.
Sería poco riguroso hacerlo.
Trabajamos para que comprendas mejor lo que sucede, intervengas sobre los factores modificables, reduzcas el impacto que el diagnóstico tiene sobre tu vida y dispongas de un plan para actuar con mayor seguridad.
Distintos profesionales. Un único plan.
La arritmia puede ser el síntoma visible, pero el trabajo necesario no siempre termina en cardiología.
En Método RITMO, cada profesional interviene desde su especialidad dentro de una estrategia común. No recibirás recomendaciones independientes que tengas que intentar encajar por tu cuenta.
Tu caso se estudia de manera coordinada para que el ejercicio, la nutrición, el acompañamiento psicológico y las decisiones médicas avancen en la misma dirección.
Conoce a tu doctora
Cardióloga especializada en electrofisiología y arritmias. Fundadora y directora médica de Clínica Ritmo Atria.
Durante años he trabajado dentro del entorno hospitalario diagnosticando y tratando alteraciones del ritmo cardíaco. Pero también he visto las limitaciones de un modelo en el que una consulta breve debe concentrar una historia compleja, interpretar pruebas, tomar decisiones y resolver todas las dudas del paciente.
Clínica Ritmo Atria nace para ampliar ese espacio.
Para poder estudiar cada caso con profundidad, explicar lo que está ocurriendo y coordinar las áreas que también influyen en la evolución del paciente: ejercicio, sueño, metabolismo, alimentación, salud emocional y prevención.
Mi objetivo no es decirte que no tengas miedo. Es darte las explicaciones, el criterio y las herramientas necesarias para que ese miedo deje de dirigir tu vida.
No tranquilizamos sin explicar. No prometemos sin evidencia. No reducimos una persona a un electro.
Otras formas de cuidar tu salud y tu autonomía
Clínica Ritmo Atria desarrolla programas para distintos momentos de la vida cardiovascular: desde el acompañamiento de una arritmia hasta la prevención, la longevidad y la conservación de la autonomía.
PULSO · Club de longevidad cardiovascular
Club PULSO
Una comunidad de educación, entrenamiento y prevención para personas que quieren construir una mejor salud cardiovascular antes de que aparezca la enfermedad o después de haber recuperado estabilidad.
Regístrate en la newsletter y serás de los primeros en enterarte cuando abra.
Formación · Academia de Autonomía +70
Academia de Autonomía +70
Un programa para personas mayores y sus familias orientado a conservar fuerza, movilidad, capacidad cognitiva e independencia durante el mayor tiempo posible.
preguntas frecuentes.
¿Método RITMO sustituye a mi cardiólogo?
No. Método RITMO complementa el seguimiento que ya recibes.
Nuestro trabajo consiste en ordenar tu situación, revisar la información disponible y acompañarte en áreas que requieren más tiempo y coordinación: ejercicio, nutrición, factores de riesgo, educación médica y salud emocional.
Cuando es necesario, te recomendamos continuar o consultar con tu cardiólogo, electrofisiólogo u otro especialista presencial.
Me han dicho que no tengo nada grave. ¿Tiene sentido entrar?
Que una arritmia o unas extrasístoles no sean peligrosas no significa que no estén afectando a tu calidad de vida.
El programa puede ayudarte a comprender por qué aparecen los síntomas, qué señales deben preocuparte, cuáles no y cómo recuperar actividades que has dejado de hacer por miedo.
La indicación depende de la situación concreta. Por eso existe una valoración inicial de encaje.
¿Podéis garantizar que no vuelva a tener arritmias?
No.
Ningún programa riguroso debería prometerte que nunca volverás a tener un episodio. El objetivo es intervenir sobre los factores modificables, mejorar el control clínico, reducir el impacto de los síntomas y ayudarte a actuar con mayor seguridad.
¿Qué ocurre si necesito una ablación?
Método RITMO no está en contra de la ablación.
La ablación puede ser el tratamiento indicado en determinadas arritmias. El programa puede acompañarte antes o después del procedimiento, ayudándote a comprender la indicación y a trabajar sobre los factores que también pueden influir en la evolución.
¿Puedo participar si vivo fuera de Tenerife?
Sí. El acompañamiento se realiza principalmente online, por lo que pueden participar personas de diferentes lugares.
Determinadas pruebas o valoraciones presenciales pueden requerir coordinación con profesionales o centros sanitarios de tu zona.
¿Es una consulta médica online?
Método RITMO es un programa de acompañamiento médico y multidisciplinar. La estructura exacta y la frecuencia de las sesiones dependen de la modalidad recomendada.
La entrevista inicial de valoración no sustituye una consulta médica ni sirve para resolver urgencias.
No tengo fuerza de voluntad. ¿Podré seguir el programa?
No necesitas llegar sabiendo sostener todos los cambios.
El trabajo del equipo consiste precisamente en convertir los objetivos clínicos en acciones progresivas y realistas. No buscamos que transformes toda tu vida en una semana, sino construir cambios que puedan mantenerse.
¿Cuánto cuesta el Programa “Método RITMO”?
Existen distintas modalidades de acompañamiento según la complejidad, las necesidades y el nivel de seguimiento de cada caso.
Tras la entrevista inicial te explicaremos qué modalidad consideramos adecuada y cuáles son sus condiciones.
Entender tu corazón puede cambiar la forma en la que vuelves a vivir.
Solicita una valoración inicial para conocer si Método RITMO encaja con tu situación y qué modalidad de acompañamiento sería la más adecuada.
*La primera conversación sirve para conocer tu situación y valorar el encaje con el programa. No sustituye una consulta médica ni un servicio de urgencias.
